เครื่องดื่มชูกำลังเป็นเครื่องดื่มที่โฆษณาเพื่อให้พลังงานเพื่อปรับปรุงการออกกำลังกายของผู้ดื่มเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มทั่วไป 

  • พวกเขามักจะดึงดูดคนหนุ่มสาว เครื่องดื่มชูกำลังไม่จำเป็นสำหรับคุณ แต่ก็ไม่ควรมองว่าเป็น “ทางเลือกธรรมชาติ” เช่นกัน เครื่องดื่มให้พลังงานสำหรับบางคนอาจดูเหมือนเป็นเพียงเครื่องดื่มเพื่อดับความกระหายของคุณทุก ๆ ครั้ง แต่ในความเป็นจริงแล้วเครื่องดื่มให้พลังงานนั้นมีพลังอย่างมากและถ้ากินมากเกินไปก็สามารถเร่งอัตราการเต้นของหัวใจและทำให้ความดันโลหิตสูง ซึ่งอาจส่งผลให้ใจสั่น
  • กระทิงแดง
  • กระทิงแดงถูกสร้างขึ้นโดย Dietrich Mateschitz ชาวออสเตรียผู้ปรับเครื่องดื่มให้พลังงานจากเครื่องดื่มไทยชื่อ Krating แดงซึ่งเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมที่มีคนขับรถลากในประเทศไทย กระทิงแดงยังคงเป็นชื่ออันดับต้น ๆ ในเครื่องดื่มชูกำลังมาจนถึงทุกวันนี้โดยมียอดขายทั่วโลกประมาณ 2 พันล้านเหรียญต่อปี กระทิงแดงเป็นแบรนด์ที่โดดเด่นในสหรัฐอเมริกาหลังจากเปิดตัวในปี 1997 โดยมีส่วนแบ่งตลาดประมาณ 47%

 ปัจจุบันกระทิงแดงใช้จ่ายด้านการตลาดประมาณ 30% เมื่อเทียบกับ Coca-Cola ซึ่งใช้เวลาเพียง 9 เปอร์เซ็นต์ กระทิงแดงได้รับการแนะนำให้รู้จักกับยุโรปในปี 2530 และสหรัฐอเมริกาในปี 2540 ส่วนผสมที่น่าอับอายของกระทิงแดงไม่ได้มาจากน้ำอสุจิหรือปัสสาวะของวัวกระทิงที่โด่งดังตามตำนานของเมือง แต่เป็นกรดอะมิโน taurine ที่ถูกค้นพบครั้งแรกในวัว ผลิตภัณฑ์นี้ถูกแบนในเดนมาร์ก กระทิงแดงอาจเป็นเครื่องดื่มชูกำลังที่ขายดีที่สุดในสหรัฐอเมริกา แต่ก็ไม่เป็นที่นิยมในประเทศอื่น มันมีคาเฟอีนมากถึงสองกระป๋องของโค้กหรือเป๊ปซี่ กระทิงแดงบรรจุน้ำตาลคาเฟอีน 80 มก. (สำหรับกระป๋อง 8 ออนซ์Rockstar

 

Rockstar Punched ได้รับการยกย่องอย่างสูงจากผู้แสดงความคิดเห็น

 

  •  Rockstar Juiced Energy Drink Plus Guava ได้รับความคิดเห็นมากกว่าผู้วิจารณ์จำนวนมากโดยกล่าวว่านี่เป็นเครื่องดื่มให้พลังงานที่อร่อยที่สุดในความคิดเห็นของพวกเขา เป็นเครื่องดื่มชูกำลังรุ่นแรกที่วางจำหน่ายในกระป๋องขนาด 16 และ 24 ออนซ์อยู่ในอันดับที่สามรองจาก Red Bull และ Monster มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ Coca-Cola ได้ลงนามในข้อตกลงเพื่อจำหน่ายเครื่องดื่ม Rockstar ยังกำจัดโซเดียมเบนโซเอตออกจากผลิตภัณฑ์เมื่อประเทศพบว่ามันอาจเป็นอันตรายและลบไซรัปข้าวโพดฟรุคโตสออกจากเครื่องดื่ม พวกเขาเสริม Milk Thistle ซึ่งการศึกษาบางอย่างอ้างว่าช่วยเรื่องเมาค้าง คาเฟอีนเป็นส่วนผสมที่ใหญ่ที่สุดในผลิตภัณฑ์

สัตว์ประหลาด

Monster Energy เป็นแบรนด์เครื่องดื่มชูกำลังแบบอเมริกันที่ บริษัท Monster Beverage จำกัด เป็นผู้ให้การรับรองกับผู้เล่นกีฬา สัตว์ประหลาดนั้นมีหลายขนาดและสไตล์ให้เลือก นอกจากนี้ยังมีรสชาติอื่น ๆ อีกมากมายรวมถึง Monster Energy Lo-Carb (* Est. Monster Energy มีน้ำตาล 54 กรัม, คาเฟอีน 160 มก., และทอรีน 2,000 มก.

การดื่ม

พลังงานการดื่มเป็นวิธีทางกฎหมายที่จะเป็นกบฏเล็กน้อยโดยไม่ผิดกฎหมาย การดื่มเครื่องดื่มประเภทนี้จำนวนมากผสมกับแอลกอฮอล์สามารถทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพได้ การบริโภคคาเฟอีนมากในครั้งเดียวอาจทำให้ไดอะเรียในบางคน การบริโภค 2 ขวดจะไม่ทำให้คุณหัวใจวายทุกคนตอบสนองต่อเครื่องดื่มเหล่านี้แตกต่างกัน บางคนมี 2 ขวดภายใน 30 นาทีและไม่รู้สึกอะไรเลย มันแตกต่างกันสำหรับทุกคน การดื่มครึ่งกระป๋องหรือ 1/4 เป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครั้งที่สองที่สามและครั้งที่สี่คุณไม่สามารถทนกับเครื่องดื่มนี้ได้

อาหารการกิน

เป้าหมายของบทความนี้คือการแจ้งให้ผู้ใช้งานทราบเกี่ยวกับเครื่องดื่มชูกำลังยอดนิยมที่พวกเขาสามารถรับได้และข้อมูลโภชนาการเบื้องต้น นักโภชนาการเตือนว่าเครื่องดื่มที่เต็มไปด้วยคาเฟอีนและน้ำตาลสามารถแขวนเด็ก ๆ ในวงจรการกระตุกและการผิดพลาดที่ไม่แข็งแรง เครื่องดื่มให้พลังงานเปรียบได้กับโซดา เมื่อมองไปที่ส่วนผสมเครื่องดื่มบำรุงกำลังนั้นดูเหมือนจะเป็นน้ำอัดลมและอาหารเสริม แม้ว่าการตลาดทั่วไปเช่นเครื่องดื่มกีฬาซึ่งเติมเต็มสารอาหารที่สำคัญบางอย่างที่หายไปในระหว่างการออกกำลังกายแข็งแรงเครื่องดื่มให้พลังงานมีคุณค่าทางโภชนาการที่พิสูจน์แล้วเพียงเล็กน้อย “เด็กอายุต่ำกว่าสิบหรือสิบสองไม่มีเหตุผลที่จะรวมคาเฟอีนใด ๆ ในอาหารของพวกเขาคาเฟอีนไม่มีคุณค่าทางโภชนาการและการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอาจลดการบริโภคเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพมากขึ้นเช่นนมและน้ำผลไม้ สิ่งที่เคยมีในสิ่งเหล่านี้ถูกขับเคลื่อนโดยผู้บริโภคไม่ใช่นักโภชนาการหรือแพทย์ แต่ บริษัท “โภชนาการ” ไม่ได้มาภายใต้องค์การอาหารและยาและไม่จำเป็นต้องมีประเทศต้นกำเนิด มีหลักฐานเล็กน้อย (ถ้ามี) ของคุณค่าทางโภชนาการในเครื่องดื่มให้พลังงานส่วนใหญ่

วิจัย

นักวิจัยเตือนว่าคนไม่ควรสับสนเครื่องดื่มให้พลังงานกับเครื่องดื่มกีฬาเช่น Gatorade หลายคนบอกว่าปัญหาส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับขนาดการให้บริการ การวิจัยแสดงให้เห็นว่าเด็กและคนหนุ่มสาวที่บริโภคเครื่องดื่มให้พลังงานอาจประสบปัญหาการนอนหลับการนอนเปียกและความวิตกกังวล แต่พวกเขากล่าวว่าบรรทัดล่างคือเครื่องดื่มให้พลังงานเป็นครั้งคราวเป็นเรื่องปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ แต่ทำคณิตศาสตร์และหลีกเลี่ยงการผ่อนคลาย

บ่อยครั้งที่เครื่องดื่ม .energy เป็นเครื่องดื่มที่โฆษณาว่าให้พลังงานเพื่อปรับปรุงการออกกำลังกายของผู้ดื่มเมื่อเทียบกับเครื่องดื่มทั่วไป เครื่องดื่มเหล่านี้มักจะดึงดูดความสนใจของคนหนุ่มสาว เครื่องดื่มให้พลังงานบางครั้งผสมกับแอลกอฮอล์ คุณสมบัติในการกระตุ้นของเครื่องดื่มให้พลังงานสามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความดันโลหิต (บางครั้งจนถึงจุดสั่น) ทำให้ร่างกายขาดน้ำและเช่นเดียวกับสารกระตุ้นอื่น ๆ ป้องกันการนอนหลับ เครื่องดื่มชูกำลังไม่จำเป็นสำหรับคุณ แต่ก็ไม่ควรมองว่าเป็น “ทางเลือกธรรมชาติ” เช่นกัน